Ce post je le considère un peu comme une mini revanche personnelle. Je m'explique.
J'ai toujours eu des problème de poids, du moins depuis 2004 mais je ne m'attarderai pas sur cette période de ma vie qui fut catastrophique.
J'ai souvent fait du yoyo, passant de 55 kilos (2003) à 80 en 6 mois de temps, j'ai par la suite perdu un peu et me suis stabilisé à 65 kilos (poids que je trouvais énorme à cette époque là).
Ayant perdu toute confiance en moi, mon ancienne prof de danse m'a alors lancé "si tu veux faire telle choré faut que tu t'adaptes aux costumes" c'est alors avec cet objectif en tête (la danse étant une passion première dans ma vie) que je me suis musclée, amincie et après ça j'ai fait partie de la team des Shows, soit costumes à paillettes et le tutti !
2009. Dérèglement hormonal , soit 11 kilos de plus dans les dents en 2/3 mois. J'ai donc passé un hiver de merde à me lamenter sur mon sort et à me peser tous les jours en espérant perdre quelques centaines de grammes par ci, par là. En vain. Puis, j'ai entamé ma saison estivale et mes 44h/semaine ont eu raison de mon poids. Je suis donc redescendue à 68 kilos, autant vous dire que j'en étais plus que ravie. Bon, à côté de ça je ne mangeais quasiment pas, juste quand j'en ressentais le besoin.
Juillet 2011. Retour auprès des miens, dans ma ville avec ma reuss de l'amour, et depuis je n'en connais toujours pas les raisons j'ai commencé à faire de la boulimie non vomitive, soit manger, manger, manger à en être dans sa bulle pendant les crises, et donc grossir à vue d'oeil.
Ne me supportant plus, j'en ai donc parlé à mon Doc qui m'a dirigé vers une nutritionniste. Nutritionniste que je vois depuis Septembre 2011 maintenant, et qui me fait sentir de mieux en mieux.
Ma nutri c'est un peu ma psy par procuration. Quand j'arrive à mon rendez-vous, elle me demande comment je vais, regarde ce que j'ai mangé durant la période précédent l'ancien RV, me pèse sur ma machine de l'espace, se rasseoit et de là on ne peut plus m'arrêter. Je parle, je parle sans m'arrêter et ça me fait un bien fou. Je repars vidée.
En mai, j'ai été relativement assez malade (coqueluche bonjour). J'ai perdu 2/3 kilos en 10 jours tellement j'étais mal, puis en reprenant mes forces j'ai tout repris. Et là depuis le mois dernier, je suis partie dans le sens inverse. Je n'ai donc pas grossi mais maigri sans faire vraiment attention, ni même me priver. Je veux dire si j'ai envie de chips/pâtisserie/ ou autre cochonnerie du genre, je le mange. Je m'inspire de ce que nous apprends notre
Stéphanie Zwicky nationale, c'est à dire la "
self acceptance". J'apprends à aimer mon corps tel qu'il est, sans me prendre la tête de trop et bizarrement je le vis assez bien. J'ai encore beaucoup de mal à voir en maillot de bain mais qui n'a pas de bourrelets disgracieux ? de cellulite ? de jolis genoux potelés ?
J'ai donc renfilé mon short made in le Suédois acheté l'été dernier, mes hauts talons et j'ai vraiment bien aimé le rendu, c'est donc pour cela que je vous fais part de tout ça. N'est ce pas le bonheur primaire que de se sentir bien dans son corps ?
Top & Short / H&M
Shoes / achetées au Perthus !